Gesundheitstraining

m_pic15In Folge einseitiger, ungünstiger oder unzureichender Belastungen im Alltag kommt es häufig zu verschiedenen Beschwerden im Bereich des Bewegungsapparates.

Unsere Therapeuten erstellen Ihnen anhand der Ergebnisse des Gesundheitstestes Medi-Check , ein individuelles, bedürfnisorientiertes Programm, das Ihre Gelenke schont und optimale Fitness bietet.

Dieses Gesundheitstraining wird an computergestützten Trainingsgeräten durchgeführt, die eine optimale Muskelbelastung ohne Gelenkbelastung garantieren.

Unsere hochwertigen „Technogym“-Geräte zählen zu den modernsten Ihrer Art und bieten optimale Bedingungen für mögliche Ziele wie Gewebestraffung, Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder andere selbsternannte Ziele.

So werden durch entsprechende Trainingsprogramme für Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination individuelle Beschwerden oder Erkrankungen des Bewegungsapparates (Schulter, Rücken, Hüfte, Knie, Fuß) gezielt behandelt, bzw. ihnen entgegengewirkt und zeitgleich auf Ihre individuellen Bedürfnisse eingegangen.

Unser Gesundheitstraining fördert nicht nur Ihr körperliches Wohlbefinden, sondern wirkt auch vorbeugend und heilend bei Gelenkknorpelschäden, Arthrose, Osteoporose und Herz-Kreislauferkrankungen oder ähnlichen alters- oder bewegungsmangel-bedingten Erkrankungen.

Gerne erarbeiten wir mit Ihnen gemeinsam auch spezielle, sportartspezifische Trainingspläne für Ihre konkreten Ziele.

 
 

Termine

aktiva schlank
Donnerstag, 12.08.10

Herz-Kreislauf-Kurs
3 Termine
ab 25.10.10
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  aktiva Gesundheitszentrum Nienburg GmbH - Telefon: 05021/922975